Naše mysl má obrovský vliv na tělo i celkové zdraví. Dlouhodobý stres, přetížené myšlenky a nevyřešené emoce mohou způsobovat pocit nespokojenosti se životem, napětí, bolesti hlavy, problémy se spánkem nebo zažíváním a další psychosomatické projevy. Psychosomatika ukazuje, jak úzce jsou propojeny mysl a tělo – a jak péče o psychiku může přímo podporovat fyzickou i duševní pohodu. V našem studiu používáme metody Psych-K® a Access Bars®, které jemně a efektivně pomáhají uvolnit staré vzorce, snížit mentální napětí a otevřít prostor pro větší klid, lehkost a vnitřní rovnováhu.
PSYCH-K® je hluboká metoda osobního rozvoje, která pomáhá přetvářet omezující vzorce a podporuje nové, pozitivní nastavení mysli. Sezení trvá přibližně 90 minut a začíná rozhovorem, během kterého společně identifikujeme oblasti vašeho života, kde vás omezují nefunkční podvědomá přesvědčení. Pro změnu nastavení využíváme principy propojení těla a mysli zahrnující jemnou práci s tělem, dechem a slovy. Přístup k podvědomým obsahům zajišťuje kineziologický svalový test, kterým kontrolujeme bezpečnost a pravdivost celého procesu.
Cílem je osobní transformace, zlepšení oblastí života jako jsou zdraví, vztahy či sebevědomí, a otevření prostoru pro lehkost, větší klid a dosažení vašich cílů.
Sezení je vhodné, pokud vás trápí konkrétní situace, která se zdá být neměnná, chcete odhalit její příčiny a přetvořit vzorce myšlení. Je ideální pro ženy, které jsou na své vědomé cestě rozvoje a hledají citlivého a zkušeného průvodce.
Sezení není vhodné, pokud vás k němu někdo poslal a vy sami necítíte motivaci k práci se sebou. Není určeno pro ty, kdo očekávají okamžitý a snadný výsledek bez vlastního zapojení, nebo nejsou otevření novým úhlům pohledu na svou situaci.
Access Bars® je jemná, pasivní terapeutická metoda, která pomáhá uvolnit energetické blokády v těle a mysli. Klientka pohodlně leží na zádech, zatímco terapeut se lehce dotýká 32 bodů na hlavě, jež souvisejí s různými oblastmi života. Tento proces podporuje uvolnění nahromaděných myšlenek, emocí a omezujících přesvědčení.
Sezení trvá přibližně 60 minut a jeho účinky zahrnují hluboké zklidnění, snížení stresu, zlepšení spánku a celkovou emoční rovnováhu, která navrací pocit lehkosti, otevřenosti a vnitřního klidu.
Sezení je vhodné, pokud cítíte napětí, stres, zahlcenou mysl a chcete si dopřát prostor k mentálnímu uvolnění. Metoda podporuje hlubokou relaxaci, lepší spánek, zklidnění emocí a snazší přístup k novým pohledům na životní situace. Hodí se pro ženy, které hledají jemnou, pasivní péči o mysl, chtějí odložit starosti a otevřít prostor pro vnitřní rovnováhu.
Sezení není vhodné, pokud k němu nejste motivovány samy, pokud očekáváte okamžitý „zázračný“ efekt bez vlastního zapojení, nebo nejste otevřeni jemným novým pohledům na své myšlenky a emoce. Nedoporučuje se při akutních infekcích, horečce, otevřených kožních defektech na hlavě, těhotenství v prvním trimestru, nekompenzovaných závažných onemocněních nebo krátce po úrazu či operaci.